Bezpieczne podróżowanie

Wyjazdy do krajów tropikalnych wiążą się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia niektórych chorób

PRZYGOTOWANIE DO PODRÓŻY

• ZASZCZEP SIĘ – Pamiętaj! Szczepienia należy rozpocząć nawet 6-8 tygodni przed planowanym wyjazdem!
• ZABIERZ KSIĄŻECZKĘ SZCZEPIEŃ
• SPAKUJ PODRĘCZNĄ APTECZKĘ
• SPAKUJ ODPOWIEDNIE UBRANIA

W MIEJSCU DOCELOWYM

• CHROŃ SIĘ PRZED UKĄSZENIAMI OWADÓW – Stosuj środki odstraszające!
• WYBIERAJ JEDZENIE ZE SPRAWDZONYCH ŹRÓDEŁ
• PIJ WODĘ BUTELKOWANĄ – Uwaga na kostki lodu w napojach!
• CZĘSTO MYJ RĘCE POD BIERZĄCĄ WODĄ

Przed wyjazdem rozważ wizytę w specjalistycznej poradni medycyny podróży, lekarz poinformuje o sytuacji zdrowotnej w kraju planowanej wycieczki, przekaże wytyczne dotyczące zapobiegania chorobom zakaźnym, a także:

• Lekarz zaleci szczepienia obowiązkowe i zalecane w kraju, do którego się wybierasz, uwzględniając trasę podróży – jest to bardzo ważny element planowania profilaktyki! Trasa podróży ma bardzo duże znaczenie przy planowaniu szczepień obowiązkowych przeciwko żółtej febrze.
• Ustali wskazania do profilaktyki malarii
• Zaplanuje odpowiednie wyposażenie apteczki podróżnej

Źródło: www.szczepienia.pzh.gov.pl